21.04.2022
В период с 1 по 30 апреля проходит акция «За здоровый образ жизни», в ходе которой особое внимание уделяется проведению мероприятий, направленных на профилактику суицидального поведения несовершеннолетних.
По данным Совета безопасности Российской Федерации, в 2021 году попыток совершения самоубийств и завершенных суицидов среди подростков зафиксировано на 43 % больше, чем в 2020году.
В большинстве случаев специалистам не под силу выяснить истинные причины детского суицида. В тех ситуациях, когда причину удается определить настоящими мотивами, как правило, являются в основном конфликтные ситуации детей с родителями, а также неразделенная любовь. Установлено, что лишь 10% подростков на самом деле желают самостоятельно закончить свою жизнь, то есть имеют истинное желание, в остальных 90% случаев это крик о помощи.
Причины детского суицида
К основным причинам детского и подросткового суицида и его попыткам специалисты относят несколько факторов. Среди них выделяются ощущение беспомощности и чувство собственной незначительности, когда ребенок не может контролировать свою жизнь и влиять на нее, низкая самооценка и стыд, состояние изоляции, при котором ребенок думает, что он никому не нужен и никто не проявляет интерес к его личности и жизни. Причинами детского суицида могут являться и школьные проблемы, связанные с непосильной нагрузкой, плохой успеваемостью, конфликтами с педагогами и со сверстниками. Кроме того, к роковому решению детей могут подтолкнуть депрессивное состояние, упадок сил и потеря смысла жизни, конфликты и невыносимая обстановка в семье или школе, в том числе буллинг (травля) от одноклассников, а также информация суицидальной направленности в сети.
Суицидальные действия подростков часто носят демонстративный характер, своего рода шантаж. Предшествуют этому наказания взрослых, несправедливые, по мнению ребенка. К суицидальным демонстрациям относится и игра со смертью, когда подросток стремится заполучить репутацию исключительной личности.
Как понять, что ребенок находится на грани и ему необходима помощь?
Есть несколько характерных признаков эмоциональных нарушений, которые могут привести к детской смерти по собственной воле. Родители, друзья и педагоги должны насторожиться, если увидят внезапные приступы гнева, беспричинную грусть, чувство вины. Требуют внимания ситуации, когда ребенку больше не доставляет положительных эмоций то, что раньше его радовало, ему часто становится скучно. Тревожными симптомами могут стать плохие оценки, снижение концентрации, добровольная изоляция от друзей и родных, потребность в одиночестве, нехарактерная задумчивость, размышления о жизни и смерти, отсутствие планов на будущее, игнорирование собственного внешнего вида или пренебрежение к порядку в своих вещах или комнате. При этом перемены следует искать не только во внешности и поведении ребенка, но и в его самочувствии. Речь идет о различных соматических нарушениях - головная боль, бессонница или повышенная сонливость, непонятные боли в животе, хроническая усталость и т. п. Также о приближающемся суициде могут предупреждать изменения в пищевых привычках - как потеря аппетита, так и обжорство.
Если замечена склонность несовершеннолетнего к суициду, следующие советы помогут изменить ситуацию.
Ценить жизнь молодым людям помогает любовь и сочувствие, а от безысходного последнего шага может удержать возможность поговорить с человеком по душам, выслушать его и постараться понять. Родители, воспитывающие своего ребенка в любви, должны ему объяснить, что жизнь человеку дается лишь только один раз и выиграть ее или купить никак получится. Жизнь нужно любить и ценить каждое прожитое мгновение.
1. Внимательно выслушайте подростка. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами. Нельзя отмахиваться от детских страхов, нужно относиться к ним с вниманием и пониманием. Не следует ругать ребенка за его страхи, лучше вспомнить о собственных детских переживаниях и рассказать ему о них.
2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если подросток уже имеет конкретный план суицида, то ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны.
3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.
4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного ребенком. Подростки могут и не давать воли чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.
Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы.
5. Обращайтесь к специалистам за помощью и продолжайте внимательно наблюдать за эмоциональным состоянием ребенка.
Родителям необходимо иметь в виду, что суицидальные попытки совершают и дети из полных благополучных семей, зачастую, с хорошим достатком и организованным досугом, широким кругом общения. Получить экстренную бесплатную и квалифицированную психологическую помощь, наладить доверительные и близкие отношения со своими детьми поможет обращение за помощью и поддержкой на Телефоны доверия.
Опыт работы Телефонов доверия показывает, что это звонки и тех, кто пока просто думает о том, как поступить со своей жизнью, для кого проблемы неразделенной любви, ссоры с родителями или двойки на экзамене кажутся неразрешимыми, а также родителей, которые беспокоятся за жизнь и здоровье своих детей.
Номер детского телефона доверия 8-800-2000-122 (работает в круглосуточном режиме).