01.08.2019
Златоустовцам напоминают правила поведения на воде
Год от года причины, приводящие к несчастным случаям при отдыхе на воде, остаются неизменны. В их числе купание в необорудованных для отдыха местах, а также в нетрезвом виде. Сотрудники МЧС России призывают помнить о безопасности на воде.
Простые правила помогут не только не омрачить отдых, но и сохранить жизнь:
— купайтесь только в разрешенных местах;
— не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения;
— не ныряйте в незнакомых местах;
— не заплывайте за буйки, не приближайтесь к проходящим судам;
— не устраивайте в воде игр, связанных с захватами;
— не плавайте на надувных матрасах или камерах.
Идеальное время для купания — утром или вечером при температуре воздуха 20-25 градусов. Тогда нет опасности перегрева. Погода должна быть ясная безветренная, а температура воды не ниже 18-19 градусов.
Опасность представляют судороги. Чаще всего они возникают при переохлаждении или длительном пребывании в воде. Если судороги охватили икроножные мышцы, нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведенной мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова.
Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
Если вы видите, что человек тонет, нужно бросить ему плавающий предмет, ободрить его и позвать помощь. Если ничего подходящего не оказалось, к пострадавшему следует добираться вплавь, предварительно ободрив его криком. Подплыв к утопающему, нужно поднырнуть под него и, взяв сзади, транспортировать к берегу.